NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Будем худеть

Вторник, 21 декабря 2010, 23:08:52
Здоровье Взаимоотношения полов

Иван Кузнецов

Я с трудом оторвал гирю от пола, представил ее у себя внутри…

На Земле 300 миллионов людей, страдающих ожирением. И я среди них! 110 кг на 173 см роста. «Жиртрест – мяскомбинат – промсосиски – лимонад!» - эта, до слез обидная детская считалочка, про меня. 37 лишних килограммов. Наиболее убедительно мне все разъяснил один мой знакомый. Он вытащил из-под своего рабочего стола 24-х килограммовую гирьку, которой баловался в обеденный перерыв и сурово произнес:

- Вот это ты носишь у себя в животе! Так чего ж ты хочешь-то!?

И все! Я с трудом оторвал гирю от пола, представил ее у себя внутри, и все во мне похолодело, а затем запротестовало. Худеть! Немедленно! И не с понедельника, а прямо сейчас! С этого мгновенья! Срочно привести в соответствие свою коровообразную внешность со своим же идеальным внутренним миром!

Я кандидат наук, без теоретического обоснования никуда! Влез в сеть, все узнал, увешал кухню различными диетами, таблицами калорийности продуктов и как их грамотно сжигать. Получилось невесело: съедаешь 300 граммов свинины, а потом, за это, надо ОДИН ЧАС в быстром темпе подниматься по крутой лестнице. Как-то, не адекватно! Съедаешь-то быстро, а потом, целый час, понимаешь…!

Нашел кое-что и приятное, оказывается, можно просто проспать 10 часов, и сожжется то же количество калорий! Это уже интересней! А если еще не просто спать, то есть как бы, не одному…! Моя сотрудница, абсолютно синий чулок, и та, скромно потупившись в бумаги, промычала что-то, вроде «поменьше мучного – побольше ночного!». Короче, в теории разобрался.

На следующее утро встал, переполненный гордостью за невероятную свою целеустремленность. Съел что-то такое, что даже не запомнил, что даже не заметил. Задрал нос до потолка и ушел на работу. Начало положено!

В обед вместо еды прогулял целый час по набережной. Полдня искренне смеялся над Уткиным, который купил упаковку сушек «к чаю» и поел их все за каких-нибудь полчаса. Вечером летел домой как на крыльях. Легко перепрыгивал через лужи, без особых усилий догнал троллейбус, взбежал пешком на седьмой этаж. Ужин был решительно отвергнут, тем более, что никто его и не собирался подавать. Стакан простой воды. И в сеть. Что там нового, по похудение? Индекс массы тела, диеты – кремлевская, безуглеводная, бессолевая. 10 кг за 10 дней! Все в теме, полмира в этой проблеме, и я теперь вместе со всеми.

Лег спать голодный! Долго ворочался. Представлял себя стройным, спортивным, игривым таким. Жалко, только что новый костюм купил. Да ладно! Уткину, вон отдам, бесплатно!

Ночью встал, включил телевизор, захотелось кофейку. Кофейку-то можно…

Вспоминаю теперь и не могу понять! Что произошло!? Как это могло случиться!?

Пока закипал чайник, как-то непонятно, как бы отдельно от самого себя, залез в холодильник, и, не вылезая, прямо там, внутри, отрезал приличный кусок сыра, намазал белый хлеб толстым слоем масла, сложил это все вместе и проглотил буквально одним укусом, как мой пудель муху. Потом этот же проклятый «не я», в какие-то считанные минуты соорудил омлет из 4 яиц с ветчиной, и тоже мгновенно покончил и с этим. И только потом собственно вскипел чайник!

Как их так делают, что они долго так закипают!? Кофе пил, поскольку уж все равно, с печеньками, обильно смазанными творожной массой с изюмом. Под конец, совсем нелогично влез двумя пальцами в тещину банку с огурцами, сложил их японскими палочками, достал пару солененьких и тоже их съел, бессмысленно таращась в полутемное окно. Потом спокойно, без каких-либо угрызений совести лег спать, и проспал до утра как убитый.

Утром, пока все спали, смастерил защелку на холодильник и пристроил замок на кухонную дверь. Будем! Будем худеть…

Комментарии

Мало кто знает, что обжорство, алкоголизм, курение - это все идет от мозгов, и по-настоящему от всего этого лечат только психиатры, не психологи, а именно психиатры! Силы воли у людей, как правило на это не хватает! так что, кто хочет, например, похудеть - идите в "психушку"! И это не шутка злобная, действительно грамотно и эффетиквно от этого лечат только там!
Post2010-12-22 12:03:18прокомментировать

Похудеть просто. Диета - это режим, в том числе и питания. Хотите похудеть - соблюдайте. Чтобы было легче жить - пообещайте себе что-нибудь хорошее, как награду своему организму. Не яблоко или шоколадку, а интересную книжку, поход на концерт, собаку. Ну то, о чем вы всю жизнь мечтали. Мой знакомый, например, ест исключительно мясо птицы-рыбу-овощи, приготовленные на пару. Ест, сколько хочет,пьет кофе-чай-воду, алкоголь исключить. За 4 месяца похудел на 15 кг. Так что дерзайте.
Феня2010-12-29 12:32:50прокомментировать

+ Увеличить текст− Уменьшить текст

|

Интересы

Темы

Ключевые слова

Театры

Новое

12 последних постов

Суббота, 19 октября 2013, 21:12:13Мария ФедосоваВперед...по спирали!

Суббота, 19 октября 2013, 21:09:06Олег Анатольевич КассинГлавное – сделать мир лучше!

Суббота, 19 октября 2013, 20:56:44Наталья Михайлова,Все...за любовь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:49:57Владислав Андреевич КирюхинРоли не даются ...легко!

Суббота, 19 октября 2013, 20:41:22Екатерина Викторовна МолоховскаяЯ всегда ... мучаюсь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:38:31Светлана ИозефийРазглядеть свою судьбу....!

Суббота, 19 октября 2013, 20:34:17Владислав ДемченкоЯ - очень ранимый...!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:08:55Елена ПодкаминскаяА иначе....я как маленький зверек!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:04:15Эстер Геннадьевна ЛамзинаТеатр -психолог

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:00:34Александр Геннадьевич КаминскийОперетта - это блеск и шик!

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:57:55Марина КазанковаНадо, что зритель нас ...понимал

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:54:06Валерия Геннадьевна ПоляковаРоль

Обсуждаемое

6 горячих постов

Понедельник, 07 февраля 2011, 12:11:20Виктор Викторович РаковМастер сцены (21)Без работы и труда не станешь мастером сцены. Еще в советские времена было такое полуофициальное понятие. Сказать, что я все могу, очень самонадеянное заявление для актера.

Вторник, 25 января 2011, 10:33:07Федор Викторович ДобронравовСлава и популярность (20)Мне кажется, слава приходит в конце жизни. Когда только одно имя или фамилия говорит о человеке все. Про интонацию, рост, вес, ну про все.

Четверг, 17 февраля 2011, 11:20:10Андрей Евгеньевич ЛеоновШкольная мечта (17)«Не надо начинать свою карьеру с ролей прекрасно сыгранных, гениально сыгранных другими актерами», М.Захаров

Воскресение, 16 января 2011, 15:14:58Эдуард Львович ЛивневВыбор пьесы для постановки (16)Выбор пьесы – это всегда стечение многих обстоятельств и мнений, объективных и субъектиных

Воскресение, 06 июня 2010, 11:05:21Игорь ГудзьЭксперимент Ширвиндта (14)Яркий, шумный, незабываемый праздник. С подколками, приколами и подковырками, чем всегда славились отдельные актеры театра.

Среда, 24 ноября 2010, 19:56:37Геннадий Викторович КозловТри памятных дня. Вена. Австрия. (14)Три дня в Вене. Здесь хорошо, красиво, уютно. Здорово!

блоггеры

Все а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я  

©2009 NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Информация от спонсора проекта: контактные линзы в интернет магазине Lensmart с доставкой по Москве