NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Наступил предел, у меня было плохое настроение, к которому я не привыкла

Вторник, 08 ноября 2011, 06:51:06
Здоровье Личное Взгляд на мир

Алла Сергеевна Юганова

Я считаю, многие себе не озвучивают эти проблемы, они с ними живут. Может быть, они не считают это проблемами и их это особенно не беспокоит, но вопросы доверия к людям, которые мы рассматривали с психологом, важны для всех. Самый важный вопрос – вопрос любви к себе.

Алла Сергеевна Юганова, актриса театра ЛенкомПосле посещения психолога мне захотелось донести до тех, кто может быть, в этом нуждается, полезную информацию, потому что каждый может столкнуться с депрессией или неразрешимыми вопросами. Плохое настроение может наступить у всех по разным причинам. У меня была сложная личная ситуация и потеря себя. Я все время играла какие-то роли, даже в жизни. Я перестала выполнять то, что я хочу, я стала выполнять то, что хотят другие люди или становилась такой, какой они меня видят. А чего я на самом деле хочу, какие мои желания или чего я не хочу – вот эти вещи определить я не могла. Это последствия немножко расшатанной психики.

Я чувствовала, что люди видят, какая я все время веселая, хотя на самом деле, может быть, мне не было весело, и я старалась быть такой. Я сейчас понимаю, что это неправильно. А я все время находилась в какой-то роли, то есть, здесь я в роли веселой подруги, там я в роли заботливой дочки, и так далее.

Наступил предел, у меня было плохое настроение, к которому я не привыкла. Я не могла дать себе ответ на какие-то простые вопросы, мне не хотелось просыпаться утром, не хотелось идти на когда-то любимую работу.

Я считаю, многие себе не озвучивают эти проблемы, они с ними живут. Может быть, они не считают это проблемами и их это особенно не беспокоит, но вопросы доверия к людям, которые мы рассматривали с психологом, важны для всех. Самый важный вопрос – вопрос любви к себе. Человек должен любить себя. Если он не любит себя, то он не способен на какое-то глубокое чувство вообще, потому что он будет искать, например, ту любовь, которую он сам себе и своему организму не додает в другом объекте. На самом деле надо любить, ценить, уважать себя, а чаще всего мы себя критикуем, ищем недостатки, ругаем себя. Чтобы можно было жить дальше, сперва необходимо привести нервный фон в порядок, а потом уже выискивать причины и более глубоко в них копаться. Мы таким методом работали с моим врачом.

Это, в общем-то, не такие уж оригинальные мысли, это то, что знают, наверное, вообще 90% человечества, а я попала в те 10, которые не знают, и кто-то тоже может этого не знать.

Комментарии

Сколько стаж опытного психолога - 30-40 лет! А у церкви - 2000! Кто учил психолога - профессора! А Христа - господь Бог! Сколько людей прошло психолога - пусть 1000 человек! А церковь - все! Так к кому обращаться, если на душе тяжело? Подумайте сами!
VIG2011-11-09 12:06:50прокомментировать

+ Увеличить текст− Уменьшить текст

|

Интересы

Темы

Ключевые слова

Театры

Новое

12 последних постов

Суббота, 19 октября 2013, 21:12:13Мария ФедосоваВперед...по спирали!

Суббота, 19 октября 2013, 21:09:06Олег Анатольевич КассинГлавное – сделать мир лучше!

Суббота, 19 октября 2013, 20:56:44Наталья Михайлова,Все...за любовь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:49:57Владислав Андреевич КирюхинРоли не даются ...легко!

Суббота, 19 октября 2013, 20:41:22Екатерина Викторовна МолоховскаяЯ всегда ... мучаюсь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:38:31Светлана ИозефийРазглядеть свою судьбу....!

Суббота, 19 октября 2013, 20:34:17Владислав ДемченкоЯ - очень ранимый...!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:08:55Елена ПодкаминскаяА иначе....я как маленький зверек!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:04:15Эстер Геннадьевна ЛамзинаТеатр -психолог

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:00:34Александр Геннадьевич КаминскийОперетта - это блеск и шик!

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:57:55Марина КазанковаНадо, что зритель нас ...понимал

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:54:06Валерия Геннадьевна ПоляковаРоль

Обсуждаемое

6 горячих постов

Понедельник, 07 февраля 2011, 12:11:20Виктор Викторович РаковМастер сцены (21)Без работы и труда не станешь мастером сцены. Еще в советские времена было такое полуофициальное понятие. Сказать, что я все могу, очень самонадеянное заявление для актера.

Вторник, 25 января 2011, 10:33:07Федор Викторович ДобронравовСлава и популярность (20)Мне кажется, слава приходит в конце жизни. Когда только одно имя или фамилия говорит о человеке все. Про интонацию, рост, вес, ну про все.

Четверг, 17 февраля 2011, 11:20:10Андрей Евгеньевич ЛеоновШкольная мечта (17)«Не надо начинать свою карьеру с ролей прекрасно сыгранных, гениально сыгранных другими актерами», М.Захаров

Воскресение, 16 января 2011, 15:14:58Эдуард Львович ЛивневВыбор пьесы для постановки (16)Выбор пьесы – это всегда стечение многих обстоятельств и мнений, объективных и субъектиных

Воскресение, 06 июня 2010, 11:05:21Игорь ГудзьЭксперимент Ширвиндта (14)Яркий, шумный, незабываемый праздник. С подколками, приколами и подковырками, чем всегда славились отдельные актеры театра.

Среда, 24 ноября 2010, 19:56:37Геннадий Викторович КозловТри памятных дня. Вена. Австрия. (14)Три дня в Вене. Здесь хорошо, красиво, уютно. Здорово!

блоггеры

Все а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я  

©2009 NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Информация от спонсора проекта: контактные линзы в интернет магазине Lensmart с доставкой по Москве