NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Как сохранить здоровье и молодость!

Суббота, 14 мая 2011, 15:24:34
Еда и напитки Здоровье Мне нравится Актеры Жизнь прекрасна

Алла Сергеевна Юганова

Здоровье и питание. Конечно же они связаны друг с другом. Для меня между ними существует самая прямая зависимость. Внимание!!! Обращение к друзьям и коллегам!

Алла Сергеевна Юганова, актриса театра ЛенкомВсе заболевания от неправильного питания! Ну, почти все! Нужно лечить не симптомы, а менять образ жизни! Главное - это культура здоровья! Для себя я поняла, что употреблять можно всё, но главное, чтобы еда усваивалась! И, конечно же, нужно понимать, что пища праздника и пища будней это не одно и тоже!

Пища - это получение энергии и строительный материал на клеточном уровне! Поэтому необходимо знать особенности своего организма и питаться по биологическому ритму жизни (времена года, время суток) тогда будут происходить правильные обменные процессы! Важно помнить и знать, что нас питает не то, что мы едим, а то, что усваивается!

Что же стоит изменить, и на что сегодня стоит обратить внимание:

С появлением первых лекарей главной целью их практик становится продление человеческой жизни. Причина, мешающая долголетию - кишечная интоксикация.

Так же в ходу выражение: иммунная система – это толстый кишечник.

Кожа и нервная система зависят от печени – фильтра нашего организма

Не надо забывать, что внешность - это отражение внутреннего!

Еда - это один из видов удовольствия! во время еды вырабатываются эндорффины - гормоны радости, но надо радовать себя правильной и ЗДОРОВОЙ пищей!

Я призываю всех стать грамотнее, и понимать из чего состоит пища, которую мы кладем себе в рот!

Так мы разберемся в причинах многих проблем!

Комментарии

У меня есть такой сценарий. Собрались на сцене органы человека - сердце, печень. сестры-почки, селезенк и даже мозг. Все это соотвествующего вида актеры. а наверху, где-то там.... сам этот человек напивается и обжирается на каком-то банкете. и с каждым его глотком. каждым куском проглоченным, на сцене идут бурные дискуссии, взаимные обвинения, страсти рахгораются...
Вот бы Алла Сергеевна сыглала бы там одну из главных ролей. печень например - такая надменная. все знающая дама.... Шутка, конечно, но что-то в ней есть!
Игорь Гудзь2011-05-14 17:17:10прокомментировать

А еще у меня есть один знакомый - не совсем адекватный химик, который работает над созданием таблетки. содержащей все, что нужно человеку в сутки. И главное не таблетка! Ведь сразу исчезнут все кухни. рестораны, вообще сельское хозяйство, вся эта индустрия. на которую мы тратим половину своей жизни. да что там... туалеты исчезнут. квартиры расширятся - ни кухни, ни туалета. И люди освобятся, перестанут гоняться за едой и займутся искусством, театром, например
Игорь Гудзь2011-05-14 17:22:07прокомментировать

К сожалению. Алла. не все так просто. Чтобы определиться с питанием, нужно провести очень серьезное и очень дорогое исследование своего организма.Например. свой желудочный сок, особенноности работы именно своей печени. желчного пузыря.И только тогда можно говорить о составлении рациона в сутки. В принципе надо столько сжигать. сколько наедаешь. Но это сложно. чтобы нейтрализовать кусок торта. надо, например. целый час идти вврх по лестнице. Засунуть в рот легко. а вот... . А стрессы!? Вот что Вы едите или пьете после Аквитанской Львицы или Пер Гюнта, или отыграв Юнону. Вы говорите о какой-то идеальной ситуации. когда человек сдит под стеклянным. звуконипроницаемым колпаком. Да. Бог с ней с едой этой. Новых Вам ролей, новых счаствливых моментов на сцене и все будет в порядке.
XXX2011-05-14 17:30:39прокомментировать

Я после Вашей Кончитты вообще не мог есть три дня. только ... слезы глотал. Столько пережил. А Вы говорите еда. еда... . Ваше место святое на сцене, а не в диетологии!! Успехов Вам на сцене!
МEN2011-05-14 17:35:01прокомментировать

+ Увеличить текст− Уменьшить текст

|

Интересы

Темы

Ключевые слова

Театры

Новое

12 последних постов

Суббота, 19 октября 2013, 21:12:13Мария ФедосоваВперед...по спирали!

Суббота, 19 октября 2013, 21:09:06Олег Анатольевич КассинГлавное – сделать мир лучше!

Суббота, 19 октября 2013, 20:56:44Наталья Михайлова,Все...за любовь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:49:57Владислав Андреевич КирюхинРоли не даются ...легко!

Суббота, 19 октября 2013, 20:41:22Екатерина Викторовна МолоховскаяЯ всегда ... мучаюсь!

Суббота, 19 октября 2013, 20:38:31Светлана ИозефийРазглядеть свою судьбу....!

Суббота, 19 октября 2013, 20:34:17Владислав ДемченкоЯ - очень ранимый...!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:08:55Елена ПодкаминскаяА иначе....я как маленький зверек!

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:04:15Эстер Геннадьевна ЛамзинаТеатр -психолог

Воскресение, 29 сентября 2013, 09:00:34Александр Геннадьевич КаминскийОперетта - это блеск и шик!

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:57:55Марина КазанковаНадо, что зритель нас ...понимал

Воскресение, 29 сентября 2013, 08:54:06Валерия Геннадьевна ПоляковаРоль

Обсуждаемое

6 горячих постов

Понедельник, 07 февраля 2011, 12:11:20Виктор Викторович РаковМастер сцены (21)Без работы и труда не станешь мастером сцены. Еще в советские времена было такое полуофициальное понятие. Сказать, что я все могу, очень самонадеянное заявление для актера.

Вторник, 25 января 2011, 10:33:07Федор Викторович ДобронравовСлава и популярность (20)Мне кажется, слава приходит в конце жизни. Когда только одно имя или фамилия говорит о человеке все. Про интонацию, рост, вес, ну про все.

Четверг, 17 февраля 2011, 11:20:10Андрей Евгеньевич ЛеоновШкольная мечта (17)«Не надо начинать свою карьеру с ролей прекрасно сыгранных, гениально сыгранных другими актерами», М.Захаров

Воскресение, 16 января 2011, 15:14:58Эдуард Львович ЛивневВыбор пьесы для постановки (16)Выбор пьесы – это всегда стечение многих обстоятельств и мнений, объективных и субъектиных

Воскресение, 06 июня 2010, 11:05:21Игорь ГудзьЭксперимент Ширвиндта (14)Яркий, шумный, незабываемый праздник. С подколками, приколами и подковырками, чем всегда славились отдельные актеры театра.

Среда, 24 ноября 2010, 19:56:37Геннадий Викторович КозловТри памятных дня. Вена. Австрия. (14)Три дня в Вене. Здесь хорошо, красиво, уютно. Здорово!

блоггеры

Все а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я  

©2009 NRGBLOG.RU - это не новости, энержи блог (энерджи блог) - это жизнь

Информация от спонсора проекта: контактные линзы в интернет магазине Lensmart с доставкой по Москве